GLÚTEOS FUERTES: Programa de Tres Vídeos

15,00€ Iva Incluido

Los glúteos no solo son esenciales para la apariencia, sino que también juegan un papel crucial en la estabilidad de la pelvis…

Duración del vídeo: 67’26 Minutos
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Los glúteos no solo son esenciales para la apariencia, sino que también juegan un papel crucial en la estabilidad de la pelvis y en muchas actividades cotidianas, como caminar, subir y bajar escaleras, y mantener el equilibrio. Además, unos glúteos fuertes ayudan a prevenir lesiones y a reducir el dolor en la zona lumbar y en las rodillas.

Este programa de tres videos está diseñado para fortalecer progresivamente esta musculatura, mejorando tu bienestar general. No importa la edad, ¡nunca es tarde para comenzar a cuidarte! Te invitamos a unirte y sentirte mejor.

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